AIお悩み相談は、人に相談するよりもメンタルを改善してくれるんじゃないか説
AIの論文を読むことが増えてきた昨今。また新しく出た研究(...
「2025年02月」一覧
RPEで筋トレの筋力アップ効果を最大化しようぜーというメタ分析の話
皆さま、トレーニングで「RPE（主観的運動強度）」をどのく...
メンタルに効く最強の運動とはどのようなものか？を徹底的に調べたメタ分析の話
当ブログでは、「運動がメンタルヘルスに良い！」という話を過...
「AIに仕事を奪われるのでは？」って不安が正しいのかを調べた最新データの話
「AIに仕事を奪われるのでは？」って議論はずっとあって、...
オススメの小説ってなんですか？論理思考を鍛えられる本は？【イベント質問のお答えシリーズ#9】
ということで、「対談イベ...
「自宅でできる腸内フローラ検査」って買う意味があるの？
「腸活」がやたらと流行っている昨今。「腸は第二の脳」なんて...
人生の満足度を上げるには「ポジティブを求める」のではなく「ポジティブを避けるのをやめる」のも大事だよーって話
気分が落ち込んだ時に「できるだけ気持ちを上向きにしたい！」...
小説を楽しく読むためには、どこに注目すると良いでしょうか？【イベント質問のお答えシリーズ#8】
ということで、「対談イベ...
難しい小説を楽しめるようになる方法はありませんか？【イベント質問のお答えシリーズ#7】
ということで、「対談イベ...
AIと人間、どちらが優れているのか？ 最新の研究が示す「最適な協力関係」とは
AIおもろーってことで、さまざまな分野で「人間とAIのコラ...